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La Meditación de Ruidos Marrón y Blanco Suaves
专辑歌曲列表
发行时间：
2021-05-01
Evitar pensamientos que te distraigan - Meditación Con Ruido Blanco
Aceptar de vivir en el presente - Meditación Con Ruido Blanco
Expandir percepción - Meditación Con Ruido Blanco
Restaurar el equilibrio - Meditación Con Ruido Blanco
Y mantenerlo - Meditación Con Ruido Blanco
Meditación guiada - Ruido Blanco Para Meditación Profunda
Meditación con mantra - Ruido Blanco Para Meditación Profunda
Meditación de consciencia plena - Ruido Blanco Para Meditación Profunda
Meditación trascendental - Ruido Blanco Para Meditación Profunda
Yoga - Ruido Blanco Para Meditación Profunda
Dormir como un leño - Ruido Marrón Para Dormir
Hacer alguna actividad relajante - Ruido Marrón Para Dormir
Leer algo agradable - Ruido Marrón Para Dormir
Escuchar la música relajante - Ruido Marrón Para Dormir
Volver a la cama cuando estas cansado - Ruido Marrón Para Dormir
Dormir como un bebé - Ruido Marrón Para Soñar
Eliminar un trastorno del sueño - Ruido Marrón Para Soñar
Respetar los horarios de sueño - Ruido Marrón Para Soñar
No reservar más de ocho horas para dormir - Ruido Marrón Para Soñar
Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días - Ruido Marrón Para Soñar
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