每段感情里，总有人相信，只要付出一切，不停来回追逐，便能拥抱住理想中的一切。经历一场彼此胡扯的情节后，换来最终只剩遗憾的依恋。跟着潘绍麟，重新认识“笨拙”的自己。
时间，对每个人都是可缓解一切的解药。用潘绍麟的歌声打开时间的胶囊，经历从青春到成熟的过程，品味不同阶段的甜与涩。