四季循环，是大自然最伟大的养生智慧 大地的声音，与人类有着微妙的共鸣关系！ 潺潺流水，微风，潮起潮落。自然界共通且特有的节奏感，有个名词叫做「 1/F 摇晃」我们的脑波以及心脏的鼓动，也存在着同样的节奏感。
生活在其中的人，也能跟着这些频率，每年流转一趟身心节奏，就是这个节奏，使人得以获取大自然的能量，获得身心平衡。身处亚热带地区的人，先天缺乏与大自然鲜明的四季共振。我们的 1/F 节奏感，大多被社会压力打乱。还好，可藉由 Della 专业的美疗音乐，缓缓地调教归位！每星期给自己一个小时