1979年4月18日、神奈川県横須賀市で長男として誕生。6歳から野球を始める。1995年、高校野球の強豪高である横浜高等学校に進学し硬式野球部に所属。捕手を務め松坂大輔らと甲子園出場を目指した。\r \r 複数の大学から推薦入学の誘いを受けていたが、芸能界のスカウトを受け俳優としての道を志す。1999年にTBS系の連続ドラマ『L×I×V×E』でデビュー。その後は端役で数々のドラマや映画に出演する。\r \r 2007年6月、『クイズ!ヘキサゴンII』にスリルな夜 子育ての天才（2007年）で、ゲスト出演した結果、ゲストとして初の最下位で、珍解答を連発。その後レギュラー解答者となった。また、2007年8月には、同時期に出演していたつるの剛士・野久保直樹とともに「羞恥心」を結成し、2008年4月に歌手デビューを果たした。\r \r 2008年6月4日、自身のオフィシャルブログ『神児遊助』が「世界で最も1日の閲覧ユニークユーザー（重複しない人）数が多いブログ」（1日23万人観覧）としてギネスブックに認定された。\r \r 2008年10月、『セレブと貧乏太郎』にて上戸彩と共に自身初の主演を務め、同時期放送の『スクラップ・ティーチャー〜教師再生〜』では準主役での出演を果たした。\r \r 2009年9月、神児遊助としてドラマ『神児遊助のげんきのでる恋』（Bee TVで9月1日より配信）の企画・原案に初挑戦する。 同年12月、紅白歌合戦にソロで初出場。